Per chi è il coaching online?
Il coaching online nasce per tutte quelle persone che vorrebbero un programma di allenamento su misura ma per motivi di distanza o disponibilità non riescono a intraprendere un percorso in presenza con il proprio personal trainer.
Programma personalizzato
Creazione di un piano di allenamento su misura, basato sui tuoi obiettivi, livello di fitness e limitazioni individuali, ottenendo un approccio specifico per massimizzare i risultati e minimizzare il rischio di infortuni.
Risultati più veloci
Grazie all'approccio mirato puoi raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente rispetto all'allenamento autonomo ottimizzando il tuo tempo in palestra e sfruttando al massimo il tempo dedicato all'allenamento
Motivazione costante
Ti aiuterà a spingerti oltre i tuoi limiti, sostenendoti durante il percorso.
Inoltre sapere che hai un appuntamento mensile con il tuo trainer può aiutarti a rimanere costante e a superare i momenti di stallo.
Valutazione iniziale
Schede personalizzate settimanali
Inserimento nella community
1 Lezione, dal vivo o a distanza, inclusa
Listino Prezzi
Domande frequenti
Per prenotare una lezione, è necessario innanzitutto effettuare una chiamata conoscitiva compilando con i propri dati l’apposito form.
Durante questa chiamata, potrai discutere dei tuoi obiettivi di fitness, delle tue esigenze e delle tue disponibilità. Una volta completata la chiamata conoscitiva, ti forniremo l’accesso alla sezione di prenotazione sul nostro sistema online. Qui potrai selezionare l’orario e la data che meglio si adattano alla tua agenda. Sarà un processo semplice e veloce che ti permetterà di organizzare le tue lezioni di personal training in modo comodo e personalizzato
Valutazione Iniziale: Se sei nuovo, la prima parte della lezione coinvolge una valutazione iniziale della forza, della flessibilità e del tuo attuale livello di fitness.
Pianificazione dell’Allenamento: In base ai risultati della valutazione e ai tuoi obiettivi, si inizierà a progettare un allenamento specifico.
Esecuzione degli Esercizi: Durante la sessione, ti guiderò attraverso gli esercizi inclusi nel programma. Ti fornirò istruzioni dettagliate su come eseguirli per massimizzare i benefici e minimizzare il rischio di infortuni.
Correzione della Tecnica: Monitorerò attentamente la tecnica durante l’esecuzione e fornirò costanti indicazioni per assicurarmi che esegua gli esercizi in modo sicuro ed efficace.
Variazioni e Adattamenti: A seconda dei tuoi progressi e delle tue esigenze, si apporteranno eventuali modifiche agli esercizi o al programma per mantenere la sfida e continuare a ottenere risultati.
Certamente, le lezioni sono prenotabili sia in presenza che online su piattaforme come Meet, Zoom e Skype, a seconda della comodità del cliente.
Le lezioni in presenza verranno svolte presso la palestra FITINN di Corso Sempione 65/A, Milano.
I prezzi sopra esplicitati non sono comprensivi dell’abbonamento alla palestra, chiedi info recandoti presso la struttura oppure al sito : https://fitinn.it/palestre/milano-corso_sempione/
Comprendiamo che a volte possono sorgere imprevisti che rendono necessaria la cancellazione di una lezione. Ecco le nostre politiche in merito:
Puoi cancellare una lezione e ricevere un rimborso completo fino a 48 ore prima dell’orario programmato, oppure puoi riprogrammarla fino a 48 ore prima dell’orario stabilito.
Assolutamente si !
Abbiamo a cuore la tua soddisfazione con l’esperienza delle nostre lezioni private. Se per qualsiasi motivo non sei completamente soddisfatto contattaci entro 48 ore dalla fine della lezione e fornisci dettagli sul motivo della tua insoddisfazione. Valuteremo la situazione e, se necessario, procederemo con un rimborso completo.